비만(Obesity)은 개인의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 과도한 체지방을 특징으로 하는 상태입니다. 이것은 전 세계적으로 모든 연령과 성별에 상관없이 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 문제입니다. 이 블로그에서는 비만의 정의와 비만으로 간주되는지 여부를 결정하는 데 사용되는 다양한 계산법을 살펴보겠습니다. 비만은 의학적으로 체지방이 과도하게 많은 상태로서 일반적으로 30 이상의 체질량 지수(BMI)로 정의됩니다. BMI는 개인의 체중과 키를 고려하여 전체 체성분을 결정하는 계산입니다. 그러나 BMI만으로는 근육량 및 체성분과 같은 요인을 고려하지 않기 때문에 개인의 건강 상태에 대한 완전한 평가를 제공하지는 않습니다. BMI 외에도 다음과 같은 다른 측정이 있습니다. 비만 관련 건..
